已经成年了，小时候就怕。现在依然怕的要死。所有的悲伤和恐惧，都弥漫开来…心也痛，就像经历了大悲一样。不知道怎么克服，崩溃。有人知道怎么办？或者为什么吗？
一打雷，就手都凉了，身体还会发抖。（因为小时候，经历过一次打雷，身边都没人的，所以特别怕）到底要怎么让才能让他走出这一段阴影呢？
一，人类怕打雷，是正常的？
雷声-----神的威严审判。谁不害怕呢？
《以赛亚书》《启示录》里的审判雷声。
人有敬畏上帝的心，是好的。申命记5:24 说：‘看哪！耶和华我们 神将他的荣光和他的大能显给我们看，我们又听见他的声音从火中出来。今日我们得见 神与人说话，人还存活。
5:25 现在，这大火将要烧灭我们，我们何必冒死呢？若再听见耶和华我们 神的声音，就必死亡。
5:26 凡属血气的，曾有何人听见永生 神的声音从火中出来，像我们听见还能存活呢？
5:27 求你近前去，听耶和华我们 神所要说的一切话，将他对你说的话都传给我们，我们就听从遵行。’
5:28 你们对我说的话，耶和华都听见了。耶和华对我说：‘这百姓的话我听见了，他们所说的都是。
5:29 惟愿他们存这样的心敬畏我，常遵守我的一切诫命，使他们和他们的子孙永远得福。
《出埃及记》 9：23 摩西向天伸杖，耶和华就打雷下雹，有火闪到地上，耶和华下雹在埃及地上。
《撒母耳记上》2:10 与耶和华争竞的，必被打碎；耶和华必从天上以雷攻击他，必审判地极的人；将力量赐与所立的王，高举受膏者的角。”
12：17 这不是割麦子的时候吗？我求告耶和华，他必打雷降雨，使你们又知道又看出，你们求立王的事，是在耶和华面前犯大罪了。”
《撒母耳记上》 12：18 于是，撒母耳求告耶和华，耶和华就在这日打雷降雨，众民便甚惧怕耶和华和撒母耳。
《撒母耳记下》 22：14 耶和华从天上打雷，至高者发出声音。
《诗篇》 18：13 耶和华也在天上打雷，至高者发出声音，便有冰雹火炭。
《诗篇》 29：3 耶和华的声音发在水上，荣耀的 神打雷，耶和华打雷在大水之上。
《约翰福音》 12：29 站在旁边的众人听见，就说：“打雷了。”还有人说：“有天使对他说话。”
耶和华的声音发在水上，荣耀的 神打雷，耶和华打雷在大水之上。耶和华的声音大有能力，耶和华的声音满有威严。（诗29:3-4）
二，在家里怕雷？远离窗户，关上电源。
捂上耳朵，祷告；求耶稣的宝血遮盖你。承认你最近犯的罪。
在室外，远离树木，金属制品，迅速进屋躲避。
三，将小孩子抱在怀里，可以塞住耳朵。